ºÎõŸÀÓÁî: ÃÖ¼öÁø ±âÀÚ
À¯¸®ÀÜ¿¡ ´ã±ä ¿µ·ÕÇÑ È²±Ýºû ¾×ü, ½Ô½ÒÇÑ Ç³¹Ì¿Í ½Ã¿øÇÑ Åº»êÀÌ ¸ñÀ» Ÿ°í È带 ¶§¸é ļ~ ¼Ò¸®°¡ Àý·Î ³´Ù. ¸ÆÁÖ¸¦ ²÷À» ¼ö ¾ø´Â ÀÌÀ¯´Ù. ¿À´ÃÀº ¿ØÁö ¸ÆÁÖ°¡ ´ç±ä´Ù¸é üÄÚ Á÷¼öÀÔ »ý¸ÆÁÖ¸¦ ¸À º¼ ¼ö ÀÖ´Â 'Çʽº³ÊÇϿ콺' ºÎõ½ÃûÁ¡À¸·Î ¹ß±æÀ» µ¹·Áº¸ÀÚ. ¸ÆÁÖ¸¦ »ç¶ûÇÏ´Â »ç¶÷µµ ¸ÆÁÖ ¸ÀÀ» ¾ÆÁ÷ ¸ð¸£´Â »ç¶÷µµ ±ò²ûÇÑ ¸À°ú ºÐÀ§±â¿¡ ¸Å·áµÉ °ÍÀÌ´Ù. ¸ÆÁÖ ¾ÖÈ£°¡¸¦ ÀÚóÇÏ´Â Çʽº³Ê ÇϿ콺 ´ëÇ¥ÀÎ °ø°æÁØ‧°ûÈñ°æ ºÎºÎ´Â ¸ÅÀÏ Á÷Á¢ ¸ÆÁÖ¸¦ ½ÃÀ½ÇÏ°í, ÃÖ°íÀÇ ½Å¼±µµ¸¦ À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ ÃÖ¼±ÀÇ °ü¸®¿Í ³ë·ÂÀ» ÇÑ´Ù.
|
|
|
¡ã üÄÚ»ý¸ÆÁÖ Çʽº³ÊÇϿ콺 ºÎõ½ÃûÁ¡ ¨ÏºÎõŸÀÓÁî |
'Çʽº³ÊÇϿ콺'´Â üÄÚ »ý¸ÆÁÖ Àü¹®Á¡ÀÌ´Ù. üÄÚ Á÷¼öÀÔ »ý¸ÆÁÖ¸¦ °í¼öÇÑ´Ù. Çʽº³Ê ¿ì¸£ÄÌ, ÄÚÁ© ´ÙÅ©, ÄÚÁ© ÆäÀ϶ó°Å, °¨ºê¸®³Ê½º¸¦ ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ´Ù. Çʽº³Ê ¿ì¸£ÄÌÀº ¼¼°è 3´ë ¸ÆÁÖ Áß Çϳª·Î Ȳ±Ýºû ¸ÆÁÖ¶ó ºÒ¸°´Ù.
½Ô½ÒÇÑ ¸À ¶§¹®¿¡ µ¶ÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÏ´Â »ç¶÷µµ Àִµ¥, °ÅÇ°°ú ÇÔ²² ¸¶½Ã¸é ½Ô½ÒÇÑ ¸ÀÀÌ ºÎµå·´°Ô ¹Ù²ï´Ù. Àü¼¼°è ¸ÆÁÖ ¾ÖÈ£°¡µéÀÇ ÀÔ¸ÀÀ» »ç·ÎÀâÀº ¸ÀÀÌ´Ù. ÄÚÁ© ´ÙÅ©´Â Èæ¸ÆÁÖ´Ù. ÀÏ¹Ý Èæ¸ÆÁÖ´Â µÞ¸ÀÀÌ ¾´µ¥, ÄÚÁ© ´ÙÅ©´Â ij·¯¸á ¸ÀÀÌ ³ª¸ç ºÎµå·´´Ù. ½Ã³ª¸ó ¸ÀÀÌ ¾î¿ì·¯Áö¸ç ¿©Àڵ鿡°Ô ƯÈ÷ ÀαⰡ ¸¹´Ù.
|
|
|
¡ã °ûÈñ°æ ´ëÇ¥ ¨ÏºÎõŸÀÓÁî |
¸ÆÁÖ¸¦ ¼³¸íÇÏ´Â °ûÈñ°æ ´ëÇ¥ ´«¿¡¼ ²ÜÀÌ ¶³¾îÁø´Ù. ¾Ë°í º¸´Ï ¸ÆÁÖ¸¦ ÁøÂ¥ ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù. ÀþÀ» ¶§ºÎÅÍ ¸ÆÁÖ¸¦ ÁÁ¾ÆÇß´Ù. ±×·¡¼ ¸ÆÁÞÁý±îÁö ¿°Ô µÆ´Ù°í ÇÑ´Ù. "Á¤¼ö±â¿¡¼ ¹° »©¸¶½Ãµí, ½Ã¿øÇÑ »ý¸ÆÁÖ¸¦ ¸¶À½²¯ ¸¶½Ç ¼ö ÀÖ¾î¼ ³Ê¹« ÁÁ´Ù."´Â °û ´ëÇ¥´Â ¸ÅÀÏ °¡°Ô¸¦ ¿ÀÇÂÇÏ¸ç ¸ÆÁÖ¸¦ ½ÃÀ½ÇÑ´Ù. °û ´ëÇ¥°¡ ¹ú°Ç ´ë³·ºÎÅÍ ¼úÀ» ¸¶½Ã´Â ÀÌÀ¯´Â ÃÖ°íÀÇ ¸ÆÁÖ ¸ÀÀ» ²ø¾î³»±â À§Çؼ´Ù.
"¸ÅÀÏ ¸ÆÁÖ ¸ÀÀ» º¸¸é¼ ºÒ·®µµ Àâ¾Æ³»°í, °èÀý°ú ³¯¾¾¿¡ µû¶ó ź»ê ³óµµ¸¦ ¸ÂÃç¿ä. ¸ÆÁÖ ¸ÀÀº ź»êÀ» ¾î¶»°Ô Á¶ÇÕÇÏ´À³Ä¿¡ µû¶ó Á¿ìµÅ¿ä. ¿©¸§¿¡´Â û·®ÇÏ°Ô Åº»ê ³óµµ¸¦ ³ôÀÌ°í, È帮°í ºñ ¿À´Â ³¯¾¾³ª Ãß¿î °Ü¿ï¿¡´Â ź»êÀ» ºÎµå·´°Ô ÇØ¿ä."
°û ´ëÇ¥´Â ¼Õ´ÔÀÌ ¸¹Àº °¡°Ô¿¡ °¡¼ ¸ÆÁÖ¸¦ ¸¶½Ã¶ó°í ÃßõÇÑ´Ù. ÀÏ´Ü °ø±â°¡ µé¾î°¡¸é ¸ÀÀÌ º¯ÁúµÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. Çʽº³ÊÇϿ콺 ºÎõ½ÃûÁ¡Àº Çѹø ¶âÀº »ý¸ÆÁÖÅëÀº Àý´ë ÇÏ·ç ÀÌ»óÀ» ³Ñ±âÁú ¾Ê´Â´Ù. ±×¸¸Å ȸÀüÀ²ÀÌ ÁÁ´Ù. Çʽº³ÊÇϿ콺 ºÎõ½ÃûÁ¡¿¡¼´Â 1³â 365ÀÏ ½Å¼±ÇÑ ¸ÆÁÖ¸¦ ¸¶½Ç ¼ö ÀÖ´Ù.
"ÀúÈñ ¸ÆÁÖ°¡ ¸ÀÀÖ´Â ¶Ç ÇÑ °¡Áö ºñ¹ýÀº ³ëÁñ û¼Ò¿¡¿ä. »ý¸ÆÁÖ°¡ ³ª¿À´Â ³ëÁñÀ» ±ú²ýÇÏ°Ô Ã»¼ÒÇØ¾ß ¸ÆÁÖ ¸ÀÀÌ ±ú²ýÇѵ¥, ÀúÈñ´Â »ý¸ÆÁÖÅëÀ» ±³Ã¼ÇÒ ¶§ ¸¶´Ù ³ëÁñû¼Ò¸¦ ÇØ¿ä. °°Àº »ý¸ÆÁÖ¶óµµ ¸ÆÁÖ¸¦ ¾î¶»°Ô °ü¸®ÇÏ´À³Ä¿¡ µû¶ó ¸ÀÀÌ ´Þ¶ó¿ä. ¼Õ´ÔµéÀÌ ±× ¸ÀÀÇ Â÷À̸¦ ´À³¢°í ¿À½Ã´Â °Í °°¾Æ¿ä. »ý¸ÆÁÖ Àü¹®Á¡ÀÌ´Ï±î ¸ÆÁÖ°¡ ½Å¼±ÇÏ°í ¸ÀÀÖ¾î¾ßÁÒ. ÀúÈñ ¸ÆÁÖ ¸À¿¡ ÀںνÉÀ» ´À²¸¿ä."
¸¶Áö¸·À¸·Î ¸ÆÁÖÀÇ ¸ÀÀ» ¿Ï¼ºÇÏ´Â °ÍÀº °ÅÇ°ÀÌ´Ù. °ÅÇ°°ú ¸ÆÁÖÀÇ È²±ÝºñÀ²Àº 2:8ÀÌ´Ù. ÄÅÀÇ 20~30% Á¤µµ°¡ °ÅÇ°À̾î¾ß ¸ÆÁÖ¸¦ ¸¶½Ã´Â µ¿¾È ÀܼÓÀÇ ¸ÆÁÖ¿Í °ø±âÀÇ Á¢ÃËÀ» Â÷´ÜÇÏ¸é¼ Åº»ê°¡½º°¡ ºüÁöÁö ¾Ê¾Æ °¡Àå ½Å¼±ÇÑ ¸ÆÁÖ¸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
|
|
|
¡ã °ø°æÁØ ´ëÇ¥ ¨ÏºÎõŸÀÓÁî |
°ø°æÁØ ´ëÇ¥´Â °ÅÇ°Àº ¸ÆÁÖÀÇ ²ÉÀ̶ó°í ¸»ÇÑ´Ù. "³ª¹«¿¡ '³ªÀÌÅ×'°¡ ÀÖ´Â °Íó·³ ÁÁÀº ¸ÆÁÖ´Â ¸¶½Å Ƚ¼ö¸¸Å '°ÅÇ°¶ì'°¡ ³²¾Æ¿ä. ÁÁÀº ¸ÆÁÖÀϼö·Ï ºó ÀÜÀÌ (°ÅÇ°¶ì ¶§¹®¿¡) ÁöÀúºÐÇÕ´Ï´Ù. ÁÁÀº ¸ÆÁÖÀϼö·Ï °ÅÇ°µµ »¡¸® »ç¶óÁöÁö ¾Ê°í ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ±â ¶§¹®ÀÌÁÒ."
Çʽº³ÊÇϿ콺´Â üÄÚ À½½ÄÀÎ '²Ã·¹´¢'¸¦ ¼±º¸ÀδÙ. ²Ã·¹´¢´Â ¹«¸À» ¶æÇÏ´Â ¸»·Î µ¶ÀÏ½Ä Á·¹ßÀÎ ½´¹ÙÀÎ Çм¾°ú ºñ½ÁÇÏ´Ù. µÅ
Áö ¹«¸À» ¾ç³äÇؼ »îÀº ÈÄ ¿Àºì¿¡ ±Á´Â´ÙüÄÚÀÇ ÀüÅë ¹Ùº£Å¥ ²Ã·¹´¢(Koleno) µÅÁöÁ·¹ßÀ» °ÃßÇÑ´Ù, ²Ã·¹´¢(Koleno)´Â µÅÁö ¾Õ´Ù¸® ¹«¸ ºÎÀ§´Ù.
¿µ¾î·Î´Â 'Knee of pork, µÅÁöÀÇ ¹«¸ÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ±â¸§±â ºüÁø »ìÄÚ±â´Â ´ã¹éÇÏ°í ºÎµå·¯¿ï »Ó ¸¸¾Æ´Ï¶ó ¹Ù»è¹Ù»èÇÏ°Ô ±¸¿öÁø ²®ÁúÀÇ °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀº °¡¸¶¼Ü¿¡¼ ¹æ±Ý ³ª¿Â ´©·îÁö ÀÌ»óÀ¸·Î ´Ü¿¬ ÀÏÇ°ÀÌ´Ù.
ÀÌ È¯»óÀûÀÎ ¸ÀÀ» Áñ±â±â À§Çؼ´Â ¾ÈÁÖ ´ë±â½Ã°£ÀÌ 20ºÐÀÌ»óÀÌ´Ù. ¿Àºì¿¡¼ ±¸¾î¾ß Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ±×¸®°í °í±â¸¦ Àß ½á´Â ¸Ó½¿(?)µµ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. óÀ½¿£ »À¿¡¼ °í±â¸¦ ½ä¾î³»±â°¡ ¼ÅøÁö¸¸ ¼÷·ÃµÇ¸é ¼·Î°¡ Ä®À» ÀâÀ¸·Á ÀïÅ»ÀüÀÌ ¹ú¾îÁø´Ù. ¼ºÁúÀÌ ±ÞÇϽŠºÐÀº ¹Ì¸® ¿¹¾àÀ» ÇÏ¸é µµÂø Áï½Ã ¹Ù·Î µå½Ç¼ö ÀÖ´Ù.
°í°´ÀÇ ÀÔ¸ÀÀ» ÃæÁ·½ÃÅ°´Â ´Ù¾çÇÑ ¾ÈÁÖµµ ÀÏÇ°ÀÌ´Ù. ´ß°¡½¿»ì ¿Àºì±¸À̸¦ ºñ·ÔÇÏ¿© ·Î½ºÆ®Ä¡Å²,ÇÁ¶óÀ̵å ġŲ, ġŲÇʶó¿ì, °¨ÀÚ´¢Å°,¼Ò½ÃÁö²¿Ä¡, ¼Ò½ÃÁö ¾ß人À½,Æ÷Å×ÀÌÅä º£ÀÌÄÁ ÇÇÀÚ, Çã´Ï °í¸£°ïÁ¹¶ó ÇÇÀÚ, ÄÉÀÌÁØ Ä¡Å²»ø·¯µå,ÈÆÁ¦¿¬¾î »ø·¯µå, »ý°úÀÏ»ø·¯µå,¿Àµ¶±»ÈÀÌ, °ñ¹ðÀ̼Ҹé, À°Æ÷, ¸¶¸¥¿À¡¾î¸¦ ºñ·ÔÇÑ ÇÑÄ¡,¸ÔÅÂ,³ë°¡¸® µîÀÌ ÀÖ´Ù.
È£ÇÁÁý ¾ÈÁÖ ¼öÁØÀÌ °Å±â¼ °Å±â¶ó°í »ý°¢Çϸé Å« ¿À»êÀÌ´Ù. ½Å¼±ÇÑ »ý´ßÀ» ¾²°í, ±âº»»ø·¯µå¿¡ ¾²ÀÌ´Â ¼Ò½ºµµ »ý°úÀÏ·Î Á÷Á¢ ¸¸µç´Ù. ¾ÈÁÖ¸¦ Æ¢±æ ¶§ ±â¸§Àº Ä«³î¶óÀ¯¸¦ ¾´´Ù. Ä«³î¶óÀ¯´Â Æ®·»½ºÁö¹æÀÌ 0(Á¦·Î)ÀÌ´Ù. ±×·¡¼ ½Ä¾îµµ ´À³¢ÇÏÁö ¾Ê´Ù. ´ÊÀº ½Ã°£¿¡ ¸Ô°Ô µÇ´Â ¼ú¾ÈÁÖÀ̱⿡ ±â¸§±îÁö ¼¼½ÉÇÏ°Ô ½Å°æ ½è´Ù.
"Á¦°¡ Á÷Á¢ ¸¶½Ã°í, ¸Ô´Â´Ù´Â »ý°¢À¸·Î ¸¸µé¾î¿ä. Ç×»ó ¼Õ´Ôµé¿¡°Ô Á¦°¡ ¸Ô´Â ½ºÅ¸ÀÏ·Î ¼ú°ú ¾ÈÁÖ¸¦ ´ëÁ¢ÇØ¿ä. ¾âÆÅÇÑ Àå»ç²ÛÀÇ »ó¼ú·Î ¿î¿µÇÏ°í ½ÍÁö ¾Ê¾Æ¿ä. üÄÚ »ç¶÷µéµµ ¸ÅÀå¿¡ ¿Í¼ ¸Ô¾îº¸°í, Àڱ⠳ª¶ó¿¡¼ ¸Ô´Â °Í º¸´Ù ¸ÀÀÖ´Ù°í ĪÂùÇß¾î¿ä."
|
|
|
¡ã ²Ã·¹´¢´Â ¹«¸À» ¶æÇÏ´Â ¸»·Î µ¶ÀÏ½Ä Á·¹ßÀÎ ½´¹ÙÀÎ Çм¾°ú ºñ½ÁÇÏ´Ù. µÅÁö ¹«¸À» ¾ç³äÇؼ »îÀº ÈÄ ¿Àºì¿¡ ±Á´Â´Ù |
°í±Þ½º·¯¿î À¯·´Ç³ ÀÎÅ׸®¾î°¡ ¸ÆÁÖ ¸¶½Ç ÃÖÀûÀÇ ºÐÀ§±â¸¦ ¿Ï¼º½ÃŲ´Ù. Ź Æ®ÀÎ ¿ÀÇÂÇü Á¼®°ú ³ôÀº õÀåÀ¸·Î °³¹æ°¨À» ±Ø´ëÈ ÇÏ°í, Å©¸²»ö°ú ÁøÇÑ ÃÊ·Ï»öÀ¸·Î Ä¥ÇØÁø º®¿¡´Â ¾ÆÄ¡Çü â¹®°ú Á¶¸í µîÀÌ ¾î¿ì·¯Á® ¸¶Ä¡ üÄÚ¿¡ ÀִµíÇÑ ±âºÐÀÌ µç´Ù. °Ô´Ù°¡ û°áÇÏ´Ù. Ȧ°ú ÈÀå½Ç, À¯¸®Ã¢Ã³·³ º¸ÀÌ´Â °÷Àº ´ç¿¬ÇÏ°í, Àß º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â ÁÖ¹æ°ú ³ÃÀå°í, ³Ã³¹æ±â °ø±â ¹èÃⱸ±îÁö û°áÀ» À¯ÁöÇÑ´Ù.
À½½ÄÀ» Á¶¸®ÇÏ´Â ÁÖ¹æÀº û°áµµ ¸¸Á¡ÀÌ´Ù. ÀÏ¹Ý ¾÷¼ÒÀÇ Áֹ濡 ¼³Ä¡µÈ ȯdz±â ³¯°³ ÁÖº¯¿¡´Â °¢Á¾ ±â¸§¶§°¡ ºÒ°áÇÏ°Ô ¹¯¾î ÀÖ´Â °ÍÀ» ºÒ°áÇÑ °ÍÀ» º¼ ¼ö ÀÖÁö¸¸ ÀÌ°÷ÀÇ È¯Ç³±â´Â 365ÀÏ ³»³» ¸ÕÁö³ª ±â¸§¶§ ÇÑ Á¡ ã¾Æ º¼ ¼ö ¾ø´Ù. °¢Á¾ ½ÄÀÚÀ縦 º¸°üÇÏ´Â ´ëÇü ³ÃÀå°í ³»ºÎ´Â ¸¶Ä¡ ¸¶Æ®ÀÇ »óÇ°Áø¿´ë¸¦ ¿¬»óÇÒ ¸¸Å Á¤°¥ÇÏ°í ±ú²ýÇÏ´Ù. ƯÈ÷ ³Ã³¹æ±â °ø±â ¹èÃⱸ´Â °¢Á¾ ¸ÕÁö¿Í ¼¼±Õ Áõ½ÄÀ» ¸·±â À§ÇØ ÇÏ·çµµ °Å¸£Áö ¾Ê°í ´Û´Â´Ù.
Çʽº³ÊÇϿ콺´Â ºÎõ±¹Á¦ÆÇŸ½ºÆ½¿µÈÁ¦, ºÎõ±¹Á¦¸¸ÈÃàÁ¦, ºÎõ±¹Á¦¾Ö´Ï¸ÞÀÌ¼Ç Æ佺Ƽ¹ú ±â°£ Áß ÇØ¿Ü°Ô½ºÆ® ȯ¿µ È£ÇÁÆÄƼ°¡ ¿¸®´Â Àå¼Ò·Î À¯¸íÇÏ´Ù. »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ºÎõ ±â¾÷µéÀº Áß±¹, ´ë¸¸ µî¿¡¼ ¹æ¹®ÇÑ ÇØ¿Ü ¹ÙÀ̾îµéÀ» ´ëÁ¢Çϱâ À§ÇØ Çʽº³ÊÇϿ콺¸¦ ã´Â´Ù. ³Ð°í ±ú²ýÇÑ ÀÎÅ׸®¾î¿Í Ź¿ùÇÑ ¸À ´öºÐÀÌ´Ù.
óÀ½ ¿Â ¼Õ´ÔÀº "¿Í~ ¿©±â ºÐÀ§±â ³Ê¹« ÁÁ´Ù!"°í °¨Åº»ç¸¦ ¹ñ´Â´Ù. °ø°æÁØ, °ûÈñ°æ ´ëÇ¥´Â ¼Õ´ÔµéÀÌ Çʽº³ÊÇϿ콺¸¦ Áñ°åÀ¸¸é ÇÑ´Ù.
"»ç¶÷µéÀÌ º¸ÅëÀº ¼úÀ» ¸¶½Ã·¯ ¿Ã ¶§ ±âºÐÀ» ³»·¯¿ÀÀݾƿä. ÀúÈñ ¸ÅÀå¿¡ ¿À½Ã´Â ºÐµé ¸ðµÎ ±âºÐ ÁÁ°Ô ¸¶½Ã°í, ±âºÐ ÁÁ°Ô ³ª°¬À¸¸é ÁÁ°Ú¾î¿ä. ¿¬¸»¿¬½Ã¿¡ ±âºÐ ÁÁ°Ô Çʽº³ÊÇϿ콺·Î ¸ÆÁÖ ÇÑÀÜ ÇÏ·¯ ¿À¼¼¿ä!"
¢ºÇʽº³ÊÇϿ콺 ºÎõ½ÃûÁ¡(ºÎõ½ÃÀÇȸ~Çö´ë¹éÈÁ¡¿¡ À̸£´Â »ó°¡°Å¸®)
¢ººÎõ½Ã ºÎõ½Ã ¼®Ãµ·Î178¹ø±æ 7(Áß1µ¿ 1158-13)ÀüÈ 032-323-3004
¢º¸ÅÀÏ ¿ÀÈÄ 5½ÃºÎÅÍ »õº® 2½Ã±îÁö ¿¬Áß¹«ÈÞ.
|
|
|
¡ã "Çʽº³ÊÇϿ콺·Î ¸ÆÁÖ ÇÑÀÜ ÇÏ·¯ ¿À¼¼¿ä!" |
|