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패션모델 최다연의 몸짱 관리요령
2004년 02월 13일 (금) 00:00:00 이상미 기자 managajjang@naver.com

   
패션모델 땀방울 24시 눈물 뿌려 얻은 박수 '그래서 달다'

겉으로 보이기에는 화려하기 짝이 없는 직업 패션모델. 그러나 직업으로서의 모델은 화려하기만 한 것은 아니다.

모델들은 일상에서도 늘 긴장을 유지하며 일을 생각해야 한다. 컨디션을 조절하는 것은 모델의 기본이다. 체중, 몸매, 피부 관리 등은 일상 생활이며 매일 굽 높은 신발을 신고 워킹 연습을 해야 한다.

패션 모델이 활동하는 분야는 패션쇼를 비롯해 잡지 화보, 의류회사 컨벤션 등. A급 모델과는 달리 신인들은 적어도 3~4년 간 경제적 어려움을 버텨내야 한다. 화려함에 비해 모델료가 그리 많지 않아 자기관리에 들어가는 비용을 감당하기가 쉽지 않다.
주목 받는 신인모델 최다연(22)은 늘 걷는다. 길거리를 걸으며 체중을 관리하고 워킹 자세를 가다듬는 것. 최다연의 하루를 통해 패션 모델의 일상을 살펴봤다.

   
◆최다연의 몸매관리 요령

▒ 세끼를 다 먹되, 식사량을 반으로 줄여라. 그래야 허기를 견딜 수 있다.

▒ 식사와 물 외의 군것질은 입에 대지 않는다. 정 입이 심심할 때는 토마토나 야채 샐러드를 들어라.

▒ 물을 많이 마신다. 무기질 부족을 막기 위해 비타민을 먹는 것도 좋다.

▒ 엉덩이가 예뻐야 몸매가 산다. 처진 힙에는 까치발 운동이 좋다

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