운동관리 및 건강상담-

소사구 보건소에서는 건강한 삶을 위한 시민의 높아진 운동실천에 부응하고 자신에 맞는 올바른 식생활 및 적절한 운동법의 지도상담을 실시하고 규칙적인 운동의 필요성에 대한 인식확산을 위해 상2동,상3동 신도시 주민들을 대상으로 이동 운동상담을 실시한다.

오는 19일에는 상2동사무소와 23일에는 상3동사무소를 오후2시 간호사 2명과 전문운동 처방사1명이 찾아가 지역주민을 대상으로 혈압추정과 혈당검사 체성분 분석을 해주고 운동의 빈도와 효과, 운동관리 건강상담 및 운동지도를 해줄 예정이다.

최근 통계에 따르면 성인의 규칙적 운동 실천율은 6.8%로 매우 낮으며, 운동을 하지 않는 경우 만성퇴행성질환이 쉽게 발생하며 노화과정이 빨리 진행된다고 한다.

소사구 보건소에서는 신도시 지역주민들에게 체성분분석기 등 체력측정으로 적절한 운동을 처방해주고 운동장비 등 재활운동을 통해 주민들이 생활 속에 운동실천 분위기 확산 및 규칙적인 운동등 건전한 생활습관으로 성인병을 예방하고 개선하여 개인 건강증진을 도모하는 계기가 될것으로 기대하고 있다.